ป้ายกำกับ: สลัดผัก

สลัดผัก

สลัดผัก กับ การลดน้ำหนัก ที่ถูกต้อง น้ำหนักเกินควรนำไปใช้ ด่วน

หลายคนมักจะเข้าใจว่า หากใครที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ให้ทาน สลัดผัก ขอบอกเลยว่ามันไม่จริงเสมอไปนะคะ เพราะใช่ว่าสลัดทุกจานจะแคลอรี่น้อยเสมอไป น้ำสลัด หรือเครื่องเคียงต่างๆ ก็อาจพาให้เราอ้วนได้ หากเลือกทานแบบไม่ถูกต้อง กิน สลัด อย่างไรไม่ให้อ้วน ! การกินสลัด ก็เปรียบเสมือน สมุนไพร ลดความอ้วน อย่างหนึ่ง เคล็ดลับการเลือกทาน